Notícia
Gisele Bicaletto
- Publicado em
17-04-2025
13:00
Atividade de extensão promove ações de bem-estar para servidores
Estão abertas as inscrições para a atividade de extensão "Projeto Respira Servidor - ações multidisciplinares voltadas à promoção da saúde, qualidade de vida e bem-estar", coordenada pela professora Tatiana de Oliveira Sato, do Departamento de Fisioterapia (DFisio) da UFSCar. O objetivo da iniciativa é agregar esforços de diferentes áreas do saber para implementar ações para promoção da saúde e bem-estar em servidores vinculados à Instituição, inicialmente no Campus São Carlos.
Servidores docentes e técnico-administrativos de instituições de ensino superior podem vivenciar situações de estresse no trabalho. As inúmeras demandas que envolvem o trabalho podem gerar preocupação, ansiedade, nervosismo, além de sentimentos de dúvida sobre a competência profissional. "Assim, os servidores podem vivenciar a exaustão emocional e sintomas psicossomáticos. O isolamento social e a falta de senso de coletividade fazem com que o servidor perceba sua situação de saúde física e mental como algo individual, e não como um fenômeno coletivo, o que o torna ainda mais vulnerável aos seus efeitos nocivos", explica a professora.
Diante desse cenário, acredita-se que a implementação das ações do projeto Respira Servidor promoverá espaços de convivência e diálogo, bem como melhorará a qualidade de vida e bem-estar no trabalho. "Neste sentido, o conjunto de esforços a serem desenvolvidos nesta atividade poderá despertar a necessidade do cuidado contínuo para saúde ocupacional desses profissionais, sendo uma atividade que contribua para a germinação de propostas para atuação em rede na UFSCar", pontua Sato.
O projeto atual é fruto do "Respira Professor", ofertado em 2024 apenas para docentes. A atual proposta é mais ampla e vai oferecer práticas de pilates, yoga, meditação, ginástica chinesa e outras atividades físicas e de relaxamento durante o período de maio a novembro de 2025 para servidores do Campus São Carlos. Interessados devem se inscrever pelo e-mail projetorespira@ufscar.br. Mais informações no Instagram e site do Projeto.
Servidores docentes e técnico-administrativos de instituições de ensino superior podem vivenciar situações de estresse no trabalho. As inúmeras demandas que envolvem o trabalho podem gerar preocupação, ansiedade, nervosismo, além de sentimentos de dúvida sobre a competência profissional. "Assim, os servidores podem vivenciar a exaustão emocional e sintomas psicossomáticos. O isolamento social e a falta de senso de coletividade fazem com que o servidor perceba sua situação de saúde física e mental como algo individual, e não como um fenômeno coletivo, o que o torna ainda mais vulnerável aos seus efeitos nocivos", explica a professora.
Diante desse cenário, acredita-se que a implementação das ações do projeto Respira Servidor promoverá espaços de convivência e diálogo, bem como melhorará a qualidade de vida e bem-estar no trabalho. "Neste sentido, o conjunto de esforços a serem desenvolvidos nesta atividade poderá despertar a necessidade do cuidado contínuo para saúde ocupacional desses profissionais, sendo uma atividade que contribua para a germinação de propostas para atuação em rede na UFSCar", pontua Sato.
O projeto atual é fruto do "Respira Professor", ofertado em 2024 apenas para docentes. A atual proposta é mais ampla e vai oferecer práticas de pilates, yoga, meditação, ginástica chinesa e outras atividades físicas e de relaxamento durante o período de maio a novembro de 2025 para servidores do Campus São Carlos. Interessados devem se inscrever pelo e-mail projetorespira@ufscar.br. Mais informações no Instagram e site do Projeto.